Acordar no susto é uma situação comum, seja por um despertador alto, um barulho inesperado ou até um pesadelo. Embora na maioria das vezes a reação seja passageira, esse tipo de despertar provoca mudanças imediatas no organismo que podem sobrecarregar o coração, principalmente em pessoas com doenças cardiovasculares. O susto desencadeia uma resposta natural do organismo ao estresse, marcada pela liberação de adrenalina. O mecanismo prepara o corpo para reagir rapidamente, aum